食事セラピー日記

ダイエット、美容、健康のために、食事からアプローチ。

目標実現への近道!!

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私たちの意識のうち、
潜在意識が占める割合はなんと95%以上と言われています。

 

是非、
潜在意識を活用して
目標実現までの時間を短縮していきましょう!!


実は・・・・・


トイレの時間
お風呂に入っている時間
ご飯を食べている時間は

潜在意識と繋がりやすい
時間になります。


この時間を活用して
ご自分が達成したい目標を
紙に書いて
張り出していきましょう。


この目標の文字を見るたびに
潜在意識への
落とし込みが始まります。

見る回数も大事ですし
朝、1番でこの数字を見ると
更に奥深くへと
数字が浸透していきます。


この力を活用して
楽しみながら
進めていきましょう!!

 

 

今日も恵ある
お食事に感謝を込めて♬


ヨガデザイナー&食事セラピスト
松永みやこ