●飲酒や喫煙 ●動物性タンパク質の摂取 ●水分不足 などなど、日常生活の様々な理由で血液は汚れてしまいます。 血液をきれいにしようとする意識以上に大切なのが、『血液をつくる』『血液量を増やす』意識です。 特に血圧が高かったり、腎臓機能が落ちている…