食事セラピー日記

ダイエット、美容、健康のために、食事からアプローチ。

2020-12-03から1日間の記事一覧

食事に隠された、あなたの観念

セラピー(therapy)の語源は、 ギリシャ語のtherapeuoという 言葉に由来しています。 この言葉には 『付き添う』『助ける』『治療する』 といった意味があるそうです。 普段、何気なく 口にしている食事ですが、 そこには 『なぜそれを食べたのか?』 とい…