こんにちは! ランチに行ったり飲みに行った時 同じものを食べているのに 痩せている人を見て、どうして⁈と 思う事ありませんか? 制限せずに いっぱい食べてるよーと言っているし、 同じように見えて、実際は こういう人は太りにくい食事をしています 例え…
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