消化器系のトブルには…M.Mさん⑤

 胃弱や便秘など、消化器系のトラブルを抱えている方は多くいます^^

普段は大丈夫でも、

『ストレスを感じたときに胃にきてしまう😢』

『外食が続くと便秘気味になる😢』

という方もいると思います。

特に便秘は、『血液の汚れ☝』にもつながります。血液が汚れると、お肌や髪の毛が
ダメージを受けるだけではなく、『ホルモンバランスの乱れ☝』も引き起こします。

感情的にイライラしてしまう原因が実は便秘にあった…ということもあるわけです。

そんな繊細で、とてもとても大切な臓器である胃腸を、強化して守ってくれる、とっておきの食材があります❗

そ～れ～は～

『大根おろし🌞』

です！

大根には『ジアスターゼ✨』という消化酵素が含まれています。大根をすりおろして食べることで、この『ジアスターゼ』を効率よく取り込むことができます！

M.Mさんは、きめ細く美しい肌の持ち主です^^

そのM.Mさんのお気に入り食材が、この『大根おろし』です！

『麦ご飯』に『大根おろし』『納豆』『もずく』『お酢』などをトッピングして食べたら、もう何もいらない…

と仰るぐらい、M.Mさんは『大根おろし』の大ファンです😆

『大根おろし』を習慣的に食べるようになって、もともと美しかったM.Mさんのお肌は、さらに輝きを増しました😍

それだけではなく、雰囲気や表情も明るくなり、声のトーンから調子の良さが伝わってくるようになりました^^

嬉しいですね❤

繊細な臓器である胃腸を強化し、毎日を明るく楽しく、活き活きと過ごすしたい方は
『大根おろし』を食べましょう👍