はじめまして！

 はじめまして、こんにちは！

 食事セラピーでは

多くの方の

『こうなりたい！』

という、理想の自分、

新しい自分

今までで一番美しい自分

を、叶えるべく

食事の面からアプローチして

食事セラピストと二人三脚で

夢の実現へ向けて

日々歩みを進めています✨

これまでも

多くの方々が

目標を達成されて、

キラキラと輝く

今までにない自分！へ

大変身してきてくださいました💕

皆さまの喜びが

私の幸せです。

私は幸せ者なのです〜🌸

ありがとうございます😊

さて、

私たちの身体は、

当然のことですが

『自分で選択して食べたもの』

によって作り上げられています。

骨や筋肉、お肌といった肉体は

もちろん。

細胞が生きて働いているのも

手足が動くのも

目が見えるのも

脳が情報処理をしてくれるのも

思考して感情が動くのも

すべて、

食べたものによって可能になっています✨

食事は

内容も量も頻度も

タイミングも

人それぞれ。

その一つひとつの小さな違いが、

太りやすいさ、痩せやすさ

健康、不健康

メンタルの調子

年齢を重ねても美しくいられるか

などに、密接に関わっています。

こうなりたい！

こうありたい！

という欲求が満たされると、

とても心地よい毎日が続いていきます🤗

食事は一生。

食事は習慣。

理想の自分になれる食事を

あなたの、いつもの生活の中に

溶け込ませるように取り入れて

✨✨一生ものの豊かさ✨✨

を、手にしてくださいね🌸

それでは、またね。

再见！